Turbo

Pastasalat mit Cherrytomaten und Avocado

Portionen: 4

Dauer: Aktiv: 30 Min.

Gesamtzeit: Total: 30 Min.

Ein leckerer Pastasalat mit Peperoni, Cherrytomaten, Rucola und Avocado. Für das fruchtig mediterrane Feeling sorgt die einfach zubereitete Salatsauce mit Oswald Salat-Mix Corosa Naturschätze.

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Zutaten

4 Personen

300 g

Vollkorn-Pasta (z.B. Spiralen)

etwas

Salz

200 g

Cherrytomaten

1

Gelbe Peperoni

2 Handvoll

Rucola

2

Avocados

80 g

Baumnüsse

4 EL

Rapsöl

3 EL

Wasser

Zubereitung

1

Pasta in Salzwasser «al dente» kochen, kalt abspülen und abtropfen lassen.

2

Cherry-Tomaten waschen und vierteln. Peperoni rüsten und in kleine Stückchen schneiden. Rucola waschen und gut abtropfen. Avocados rüsten und in Stücke schneiden.

3

Alles zusammen in einer Schüssel vorsichtig mischen.

4

Baumnüsse grob hacken, in einer Bratpfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze rösten.

5

Salat-Mix Corosa Pulver mit Essig, Öl und Wasser gut verrühren und mit den Zutaten bis auf die Baumnüsse in einer Schüssel mischen. Mit Flüssigkräuter Mediterran nach Bedarf nachwürzen.

6

Pastasalat auf Tellern anrichten und mit Baumnüssen bestreuen.

TIPP

Pastasalat mit Mozzarellakügelchen ergänzen.

Zutaten

4 Personen

300 g

Vollkorn-Pasta (z.B. Spiralen)

etwas

Salz

200 g

Cherrytomaten

1

Gelbe Peperoni

2 Handvoll

Rucola

2

Avocados

80 g

Baumnüsse

4 EL

Rapsöl

3 EL

Wasser

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