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Curry de madras au poulet et à la mangue

Portions: 4

Durée: Actif : 30 min

Temps total: Total : 30 min

Le curry de Madras au poulet et à la mangue se prépare en un tournemain et constitue un repas idéal pour les longues journées de bureau. 

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Ingrédients

4 personnes

1

Mangue mûre

300 g

Riz sec

400 g

Émincé de poulet

1 cs

Huile

300 ml

Lait de coco

Préparation

1

Peler la mangue, prélever la chair autour du noyau et la couper en dés. 

2

Porter à ébullition l’eau salée, ajouter le riz et le laisser mijoter à couvert à feu doux jusqu’à ce qu’il soit cuit. 

3

Faire chauffer une poêle à frire haute et bien faire revenir l’émincé de poulet dans l’huile en le retournant plusieurs fois. 

4

Ajouter la mangue et la Sauce au curry Madras en poudre et poursuivre brièvement la cuisson. Verser le lait de coco, porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que le plat soit prêt.

ASTUCE

Remplacer ou compléter la mangue par d’autres fruits et servir avec un riz aux lentilles.

Ingrédients

4 personnes

1

Mangue mûre

300 g

Riz sec

400 g

Émincé de poulet

1 cs

Huile

300 ml

Lait de coco

Produits utilisés

CHF 16.90

CHF 19.90

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