Portionen: 2
Dauer: Aktiv: 15 Min.
Gesamtzeit: Total: 20 Min.
Dieser bunte Salat mit Joghurt-Dressing wird im Glas serviert und ist ein echter Hingucker auf jeder Party.
2 Personen
2
Karotten1
gelbe Peperoni½
Gurke120 g
Cherry-Tomaten4-6
Radieschen½
Eisbergsalat180 g
JoghurtZitronensaft nach Geschmack
1
Gemüse und Salat waschen und gut abtropfen lassen.
2
Karotten und Gurke schälen Gurke halbieren und in feine Scheiben schneiden. Peperoni halbieren, entkernen und in ca. 3 cm lange feine Streifen schneiden.
3
Cherry-Tomaten und Radieschen vierteln und Eisbergsalat in Streifen schneiden.
4
Für das Dressing den Joghurt und die Salatwürzmischung gut mischen. Nach Belieben mit etwas Zitronensaft abschmecken.
5
Gemüse und Salat auf Tellern anrichten und Dressing darüber geben.
TIPP
Gekochtes oder pochiertes Ei und Parmesan-Splitter zum Salat dazugeben.
2 Personen
2
Karotten1
gelbe Peperoni½
Gurke120 g
Cherry-Tomaten4-6
Radieschen½
Eisbergsalat180 g
JoghurtZitronensaft nach Geschmack

Dauer: Aktiv: 20 Min.
Gesamtzeit: Total: 20 Min.
Klassischer, mediterraner Salat, der im Sommer herrlich erfrischend ist. Lässt sich superleicht und schnell zubereiten und verschlägt einem sofort an die griechische Meeresküste.
Zum Rezept

Dauer: Aktiv: 25 Min.
Gesamtzeit: Total: 25 Min.
Ein erfrischender Linsensalat – leicht, bunt und voller Geschmack mit einer feinen Knoblauchnote.
Zum Rezept

Dauer: Aktiv: 20 Min.
Gesamtzeit: Total: 20 Min.
Knackiger Blattsalat mit Radieschen, Snackgurken, Ei und Avocado an einer sämigen Salatsauce, garniert mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen.
Zum Rezept
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