Turbo

Tacos de poisson avec salsa à la mangue

4

Actif : 30 min

Total : 30 min

Ces tacos mexicains au poisson avec une salsa fruitée à la mangue se préparent en seulement 30 minutes. Buen provecho !

Imprimer recette
Partager recette

Ingrédients

4 personnes

600 g

Filets de pangasius

100 g

Feta

1

Mangue

½

Oignon rouge

½ bouquet

Coriandre

1

Citron vert

8

Tortillas de blé

Préparation

1

Couper les filets de poisson en petits morceaux, les mélanger avec l'huile d'olive et le TexMex Mélange de condiments et laisser reposer brièvement.

2

Pour la salsa, parer la mangue et la couper en petits dés. Préparer l'oignon et le hacher finement. Hacher grossièrement la coriandre.

3

Mélanger le tout et ajouter le jus de citron vert. Assaisonner avec du TexMex.

4

Détailler la feta en petits morceaux à l'aide d'une fourchette.

5

Faire chauffer la poêle et faire revenir le poisson dans l'huile des deux côtés pendant 2 à 3 minutes à feu moyen, puis le réserver au chaud.

6

Préparer les tortillas selon les instructions. Répartir les morceaux de poisson dessus, ajouter la salsa de mangue et la feta.

ASTUCE

Si vous le souhaitez, élargissez la farce des tortillas avec des avocats finement coupés, des poivrons, de la laitue iceberg et de la crème fraîche. Servir avec une salade verte aux grains de maïs.

Ingrédients

4 personnes

600 g

Filets de pangasius

100 g

Feta

1

Mangue

½

Oignon rouge

½ bouquet

Coriandre

1

Citron vert

8

Tortillas de blé

Produits utilisés

CHF 19.90

CHF 23.90

RECETTES

Tomates farcies au thon
Turbo

Actif : 25 min

Total : 25 min

Tomates farcies au thon

En été, voilà une entrée ou un plat rafraîchissants à la mousse crémeuse de thon et de raifort. 

Voir la recette

Gratin de pommes de terre au poisson et sauce au curry Madras
Turbo

Actif: 30 min

Total: 45 min

Gratin de pommes de terre au poisson et sauce au curry Madras

<div data-content-type="html" data-appearance="default" data-element="main">Un gratin de pommes de terre revisité. Il est composé de poisson tendre et de dés de courgettes, le tout accompagné d'une délicieuse sauce au curry Madras.</div>

Voir la recette

Papillotes de poisson à l’aubergine
Turbo

Actif : 20 min

Total : 30 min

Papillotes de poisson à l’aubergine

<div data-content-type="html" data-appearance="default" data-element="main">Un filet de poisson emballé dans des aubergines, le tout enrobé d'une saveur italienne aux herbes ! Les paquets de poisson aux aubergines ne sont pas seulement un régal pour les papilles, mais aussi pour les yeux. Buon appetito !</div>

Voir la recette

INSCRIVEZ VOUS À LA NEWSLETTER

Découvrir les nouveautés et les promotions en premier
Recettes savoureuses & conseils sur les produits
Conseils personnalisés & inspiration