Porzioni: 2
Durata: Attivo: 15 min.
Tempo totale: Totale: 20 min.
Questa insalata colorata con condimento allo yogurt viene servita in un bicchiere ed è un vero e proprio richiamo visivo per ogni festa.
2 persone
2
Carotte1
Peperoncino giallo½
Cetriolo120 g
Pomodori ciliegini4-6
Ravanelli½
Lattuga iceberg180 g
YogurtSucco di limone a piacere
1
Lavare le verdure e la lattuga e scolarle bene.
2
Pelare le carote e il cetriolo Dimezzare il cetriolo e tagliarlo a fette sottili. Dimezzare i peperoncini, eliminare i semi e tagliarli a strisce sottili di circa 3 cm.
3
Tagliare a quarti i pomodorini e i ravanelli e tagliare a strisce la lattuga iceberg.
4
Per il condimento, mescolare bene lo yogurt e il mix di condimenti per insalata. Condire a piacere con un po' di succo di limone.
5
Disporre le verdure e l'insalata nei piatti e versarvi sopra il condimento.
CONSIGLIO
Aggiungere all'insalata l'uovo sodo o in camicia e le scaglie di parmigiano.
2 persone
2
Carotte1
Peperoncino giallo½
Cetriolo120 g
Pomodori ciliegini4-6
Ravanelli½
Lattuga iceberg180 g
YogurtSucco di limone a piacere

Durata: Actif : 20 min
Tempo totale: Totale : 20 min
Una classica insalata mediterranea particolarmente adatta per portare un po’ di freschezza in tavola nelle giornate estive. Facile e veloce da preparare, a ogni boccone si viene trasportati sulla costa greca.
Vedi ricetta

Ricetta di insalata di lenticchie fresca e estiva: leggera, colorata e ricca di sapore, con una deliziosa nota agliata.
Vedi ricetta

Durata: Aktiv: 20 Min.
Tempo totale: Total: 20 Min.
Croccante insalata con ravanelli, cetrioli snack, uovo, avocado e cremosa salsa, il tutto guarnito con semi di girasole e di zucca.
Vedi ricetta
ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER


0800 800 818
Montag - Freitag
08:00-12:00, 13:00-17:00


CONTATTO E CONSULENZA